Womit ziehe ich mein Baby nachts an?

Wie soll ich mein Baby nachts anziehen? Die Frage klingt einfach, doch jede Mutter und jeder Vater weiß, dass man es mit Sorgfalt entscheiden sollte, um Gesundheitsrisiken zu vermeiden.

Ihr Baby ist noch so klein. Langarm oder Kurzarm für die Nacht? Wie wählen Sie die ideale Schlafbekleidung aus? Braucht es überhaupt spezielle Nachtwäsche? Hier ist ein kurzer Leitfaden, der hilft, wenn Sie unsicher sind, wie Sie Ihr Baby für die Nacht anziehen.

Als frischgebackene Eltern kann sogar die Wahl des Kinderschlafanzugs Kopfschmerzen bereiten. Mit etwas Hintergrundwissen lässt sich das schnell klären. Wir haben einige einfache Hinweise, die Sie bei der vielfältigen Welt des nächtlichen Anziehens unterstützen.

Was sind die Grundregeln?

Vielleicht haben Sie schon die Regel gehört, dass Babys eine Lage mehr tragen sollten, als Sie selbst. Meist reicht ein zweiteiliger Kinderschlafanzug aus Baumwolle und eine Decke.

Diese Regel ist jedoch nur ein Anfang. Wichtig ist auch die Raumtemperatur. Ideal sind 20 bis 22 °C. Ist es wärmer oder kühler, passen Sie die Schlafbekleidung Ihres Babys entsprechend an.

Vermeiden Sie zu warme Kleidung. Früher wurden Babys oft sehr dick angezogen. Überhitzung ist jedoch ein reales Risiko und steht in direktem Zusammenhang mit dem Plötzlichen Kindstod (SIDS). Das Risiko ist bis etwa sechs Monate am höchsten, kann aber auch bei jüngeren und älteren Säuglingen eine Rolle spielen.

Ein Thermostat oder Innenraum-Thermometer hilft einzuschätzen, welcher Kinderschlafanzug nachts passt. Vertrauen Sie zusätzlich Ihrem Gefühl. Wenn Sie sich wohlfühlen, fühlt sich Ihr Baby wahrscheinlich ebenfalls wohl.

Pucken oder nicht pucken?

Neugeborene reagieren oft gut auf das Pucken. Die richtige Technik vermittelt Geborgenheit, ähnlich wie im Mutterleib. Baumwolle und Musselin eignen sich gut, da sie leicht und etwas elastisch sind. Wenn das Pucken nicht gut gelingt, können Sie auch zu Schlafoverall & Strampler oder Babyschlafsack greifen.

Sobald Ihr Baby beginnt, sich zu drehen, sollte das Pucken beendet werden, da es nicht mehr als sicher gilt. In heißen Sommernächten wählen Sie einen Body oder einen Schlafoverall & Strampler in leichter Qualität.

In der kalten Jahreszeit bereiten Sie Ihr Baby passend vor. Accessoires wie Mützen sind zum Schlafen nicht empfohlen. Vermeiden Sie außerdem kleine Teile, die in der Nacht verrutschen und Atemwege bedecken könnten.

Funktionalität vor Mode

In den ersten Monaten werden Sie nachts ein oder mehrmals wickeln. Niemand freut sich um drei Uhr morgens über komplizierte Knopfleisten. Praktische Druckknöpfe oder Reißverschlüsse an den richtigen Stellen machen den Ablauf einfach und schnell. Das hilft Ihnen und Ihrem Baby.

Achten Sie immer auf das Alter Ihres Babys

Mit dem Wachstum ändern sich auch die Schlafbedingungen. Was mit drei Monaten funktioniert, passt mit sechs Monaten oder einem Jahr nicht unbedingt. Die Bedürfnisse entwickeln sich weiter.

Beispielsweise kann es sein, dass klassische Babyschlafsäcke nicht mehr ideal sind, wenn Ihr Kind selbstständig sitzt oder sich aufstellt.

Ausnahme: Wenn Sie einen Schlafsack mit Füßen wählen, bleibt er auch für sehr bewegungsfreudige Kinder eine gute Wahl. Er hilft, die ideale Temperatur zu halten und „Abdecken“ zu vermeiden. Sehen Sie sich unsere Schlafsäcke mit Füßen an, dort finden Sie geschmackvolle, hochwertige Bambus-Modelle, die Ihr Kind über mehrere Jahre begleiten können.

Verfasst von Krisztina Énekes


Quellen:

BZgA – Die richtige Schlafumgebung für das Baby.

MAGS NRW – Der richtige Schlafsack für Ihr Baby. Regeln für Eltern.